Por: Sara Mar\u00eda S\u00e1nchez – 9\u00b0B<\/p>\n\n\n\n
En el siguiente ensayo se va a exponer y explicar el proceso de recuperaci\u00f3n no solo f\u00edsica, sino tambi\u00e9n espiritual de Laura, la joven protagonista del libro \u201cEjercicio de supervivencia\u201d, libro el cual tiene como autora a Sara Bertrand. La vida es injusta e inesperada, el caer en un hoyo de desgracias lleva a un inevitable sentimiento de esperanza y anhelos por un cambio, pues los estados de la vida no son est\u00e1ticos, cuesta aceptarlos, pero es necesario tomarse un tiempo para estar abierto a nuevas ideas.<\/p>\n\n\n\n
Dado que, la historia cuenta la superaci\u00f3n de una desgracia en consecuencia se genera un tornado de emociones confusas, en definitiva, la derrota y desgracia de esta generan emociones que lo impregnan todo, un golpe que hace sentir sin esperanza, pero eso ayuda a procesar y aprender de la situaci\u00f3n y a apreciar los detalles, as\u00ed se va a iniciar el proceso de superaci\u00f3n. (Bertrand, 2021, p11)<\/p>\n\n\n\n
\u201c\u00bfQu\u00e9 hab\u00eda hecho para merecer esto? La pregunta me tortur\u00f3 durante mucho tiempo.\u201d (Bertrand, 2021, p34) En relaci\u00f3n con los sentimientos van los pensamientos, el m\u00e1s com\u00fan es pensar que se es culpable de algo en lo cual no se tiene control, como se mencion\u00f3, la vida es injusta e inesperada, uno no se puede culpar ni a uno mismo ni a los dem\u00e1s por cosas que no se pueden controlar, sin embargo, es entendible pasar por esta fase del duelo, pero no lo vale, es mejor buscar formas de avanzar, aunque sea dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n
A menudo uno se sumerge en su propia rutina sin prestar atenci\u00f3n a los detalles que lo rodean, a este punto, nuestra protagonista sigue en un estado de inconciencia pues la angustia es evidente, para despertar, es necesario tomarse un tiempo para analizar y apreciar los detalles y estar dispuesto a las nuevas ideas y abiertos a las nuevas perspectivas. Al hacerlo se pueden descubrir nuevas capas de significados, misterios e ideas (Bertrand, 2021, p51)<\/p>\n\n\n\n
En las fotograf\u00edas a veces se oculta la real expresi\u00f3n bajo una sonrisa, no se le quiere dar a quien vea esa foto la sensaci\u00f3n de c\u00f3mo uno est\u00e1 en verdad. Por circunstancias externas se le puede tener miedo a nuestra expresi\u00f3n, a menudo puede ser la reacci\u00f3n de los dem\u00e1s a ella o la presi\u00f3n de mostrarse de una manera espec\u00edfica o incluso otras razones, de cualquier manera, estas pueden generar un sentido de lucha por ocultarnos. (Bertrand, 2021, p91)<\/p>\n\n\n\n
Al mismo tiempo que, se trata de ocultar las expresiones se procura evitar todo aquello que cause desgracias por m\u00e1s m\u00ednima que sea, por alguna raz\u00f3n uno tiene que hacerse responsable a veces puede ser cansador predecir y evitar todo eso y para cuando acontece una desgracia peor, el sentido de hacerse responsable colapsa cuando desde un inicio la responsabilidad de esas circunstancias peque\u00f1as ya era atosigante y cuando se sabe que no se puede tener un control total sobre todo\u201d (Bertrand,2021, p94)<\/p>\n\n\n\n
Cuesta vivir con arrepentimiento; sin embargo, por suerte no es un sentimiento eterno, se viven tantas cosas en la vida que ya es inevitable no vivir sucesos de los cual arrepentirse, por esta raz\u00f3n, no tiene que dejarse consumir del mismo, puede ser atormentador para el alma. Hay que considerar que esas situaciones, aunque no sean eternas estar\u00e1n en nuestra memoria, es mejor solo aceptarlas. (Bertrand, 2021, p124)<\/p>\n\n\n\n
Concluyendo en el libro \u201cEjercicio de supervivencia\u201d se comprendi\u00f3 que finalizando el duelo que se presentaba al inicio el que un desenlace perfecto puede ser muy contradictorio a la realidad que se presenta, al darse cuenta de eso da un ligero sentimiento de decepci\u00f3n, pero al mismo tiempo un sentimiento de esperanza por un cambio. \u201cEs mejor sonre\u00edr y esperar que ahogarse en la miseria y decepci\u00f3n\u201d (Bertrand, 2021, p139)<\/p>\n\n\n\n
En el transcurso del ensayo se habl\u00f3 en general de los sentimientos en un proceso de duelo iniciando con sensaciones de derrota y de desgracia, continuando con culpa, abrumo, presi\u00f3n por ocultar el sufrimiento y por evitar esas desgracias, finalizando con el entendimiento del arrepentimiento, esperanza y aceptaci\u00f3n. Definitivamente el libro cuenta una mezcla de emociones y sentimientos, un golpe tan grande en la vida el alguien hace demasiado complicado el simple hecho de vivir, lo que la historia cuenta; un gran proceso de superaci\u00f3n a una situaci\u00f3n dando a conocer lo dicho al inicio del ensayo, los estados de la vida no son est\u00e1ticos, en una vida tan cambiante hay que estar dispuesto a abrir nuestra mente y a tomarse un tiempo de an\u00e1lisis y aprendizaje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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