{"id":573,"date":"2023-07-21T07:00:00","date_gmt":"2023-07-21T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/?p=573"},"modified":"2023-07-17T21:08:15","modified_gmt":"2023-07-17T21:08:15","slug":"la-resiliencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/2023\/07\/21\/la-resiliencia\/","title":{"rendered":"La resiliencia"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-right\">Por: Sara Daniela Lozano Ram\u00edrez &#8211; 9\u00b0A<\/p>\n\n\n\n<p>El siguiente ensayo tiene como objetivo demostrar la resiliencia que obtienen las personas gracias a liberar las emociones ante situaciones adversas de la vida, por lo que se va a desarrollar una relaci\u00f3n entre los conceptos de realidad, odio, soledad, paz, plenitud, arrepentimiento y buen uso del tiempo. En primer lugar, se va a hablar de las fortalezas y debilidades que pueden tener las personas; en segundo lugar, sobre c\u00f3mo pueden usar estas caracter\u00edsticas para lograr un buen uso del tiempo y obtener m\u00e1s aspectos positivos en la realidad; Para finalizar, es posible ver una conclusi\u00f3n que nos ayudar\u00e1 a entender el objetivo principal de este ensayo, y si en verdad, \u00bfLa vida es un ejercicio de supervivencia?. En la vida todo cambia, pero la humanidad puede superar sus adversidades en alg\u00fan momento, lo divergente, es que nunca van a estar preparados para lo que viene, por tanto, en lugar de obsesionarse con lo desconocido del futuro, es mejor que se centren en el presente, que les puede brindar mayor satisfacci\u00f3n y significado. Apreciar y vivir plenamente el momento presente, enfoc\u00e1ndose en las experiencias y relaciones que valoran, puede ayudar a encontrar un sentido en el d\u00eda a d\u00eda, tambi\u00e9n, el aprendizaje continuo y el crecimiento personal pueden brindar un sentido de progresi\u00f3n y desarrollo, ya que esto les puede ayudar a definir metas y valores que sean importantes al brindar direcci\u00f3n y un sentido de prop\u00f3sito en la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo tanto, \u201cAun cuando lo que te espera sea peor de lo que est\u00e1s viviendo. Pareciera que te rendiste y atraviesas lo m\u00e1s duro, pero-no lo sabes en ese momento (\u2026)\u201d (Bertrand,2011, P.11). Por lo anterior, los humanos logran ser resilientes gracias a liberar sus emociones ante situaciones adversas, para lograr adaptarse y fortalecerse al pasar por un suceso traum\u00e1tico de la vida que, aunque es dif\u00edcil se puede lograr con el tiempo, solo saben que tan complicado es lograrlo, cuando las cosas no salen como las esperaban. Comenzar es lo m\u00e1s duro de hacer, pues no logran entender el momento que viven, lo dem\u00e1s es m\u00e1s f\u00e1cil cuando logran superarlo. En cuanto a, \u201cEs mejor experimentar ansiedad que una paz que te pudra\u201d (Bertrand, 2011, P.74). Se puede decir que las personas no deben descansar de perseverar, ya que no siempre la ansiedad es mala, de esta pueden tener una perspectiva que no se agota para seguir adelante mejorar y superar las situaciones adversas de la vida. Lo mejor que pueden hacer es experimentar e intentar porque para muchos la paz les quita la resiliencia, parte importante en la vida de todas las personas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, \u201c siempre me hola alegaba que iba 3 pasos m\u00e1s adelante que calculaba cada movimiento que quer\u00eda demostrarle al mundo que me la pod\u00eda sola\u201d (Bertrand,2011,P.48), Por consiguiente, &nbsp;las personas quieren enfrentar los diferentes sucesos de la vida solas, muchas veces algo que se ve\u00eda tan sencillo en manos de los dem\u00e1s pone a prueba la resiliencia y frustraci\u00f3n de diferentes personas, por eso es importante que no dejen que el silencio anule sus sue\u00f1os y anhelos, no vivir para s\u00ed mismo y aprender a no estacionarse en el sentido estricto de la palabra, y de lo m\u00e1s importante, la vida. Dado que,\u201d Uno puede prepararse de mil maneras para lo que viene, pero la realidad siempre supera la ficci\u00f3n\u201d (Bertrand, 2011, P.30). Debido a esto, los humanos se mentalizan para enfrentar diferentes sentimientos y emociones que representan en sucesos, de una historia que prefieren obviar porque es una suma de fracasos, pero no siempre son como lo imaginan, ya que la realidad y el tiempo supera en su propia imaginaci\u00f3n, esto logra explicar por qu\u00e9 nunca se pueden preparar de forma correcta para las situaciones desfavorables de la vida. El futuro no se puede predecir, pero si se puede inventar en forma de una capacidad humana.<\/p>\n\n\n\n<p>De esta manera, \u201cEse tipo de circunstancias que se anuncian pero que esperamos no ocurran, esas desgracias que se prev\u00e9n y las que nunca estamos preparados (\u2026)\u201d (Bertrand,2011, P.94). Por lo anterior, las personas est\u00e1n acostumbradas a experimentar diferentes situaciones que no esperan acontecer, muchas de estas son positivas para la vida, pero tambi\u00e9n negativas, estas pueden generar emociones en las personas, y en ocasiones no las pueden controlar ni entender, por lo que la vida no es como la esperan y les da muchas sorpresas, lo m\u00e1s importante es que logran entender que nada se puede prevenir ni evitar, adem\u00e1s que tienen que arriesgar para lograr conseguir y cumplir sus metas de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Puesto que, \u201cHay cosas de las que no podemos arrepentirnos, que son para siempre, eso lo aprend\u00ed esa tarde. Una huella que no se borra, que no podemos echar atr\u00e1s y olvidar\u201d (Bertrand,2011, P.124). Por lo mencionado anteriormente, las decisiones que la humanidad considera correctas o incorrectas pueden marcar a las personas para siempre, ya que las elecciones que toman en cuanto a su carrera, familia, estilo de vida y relaciones son para siempre, a causa de que no pueden cambiar los hechos ni en las experiencias vividas, son reglas de la vida y se tienen que aceptar, por eso es importante que piensen cuidadosamente antes de tomar decisiones y que sean conscientes de c\u00f3mo sus acciones pueden afectarlos a largo o corto plazo.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A lo mejor,\u201d Estaba tan convencida de que nuestra historia tendr\u00eda otro final. Pero lo entend\u00eda, \u00c1lvaro necesitaba tiempo y estaba dispuesta a d\u00e1rselo.\u201d (Bertrand,2011, P.139). &nbsp;Por esto, muchos sucesos de la vida no tiene un final que deje a las personas satisfechas u orgullosas, al contrario, crean decepci\u00f3n al no ser como estas lo esperaban, generando, &nbsp;adem\u00e1s sentimientos de arrepentimiento y nostalgia, por curiosidad frente a su pasado o su futuro, ya que es com\u00fan que las personas imaginen o piensen en c\u00f3mo habr\u00eda sido su vida si hubieran tomado decisiones diferentes, lo mejor para las estas es darle tiempo a su vida, de manera que las cosas se solucionen y su rumbo logre &nbsp;encontrar un sentido.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, con esto s\u00ed se demostr\u00f3 que la resiliencia que obtienen las personas se logra gracias a liberar las emociones ante situaciones adversas de la vida sin importar los problemas y las dificultades, la autora nos demuestra que todo se puede superar y entender gracias al buen uso y control del tiempo, el amor y la paz, que todos pueden encontrar y manejar, adem\u00e1s, la vida puede ser vista como un ejercicio de supervivencia en ciertos aspectos. Desde el momento en que nacemos, nos enfrentamos a desaf\u00edos y obst\u00e1culos que debemos superar para seguir adelante, en t\u00e9rminos biol\u00f3gicos, la supervivencia es un principio fundamental de la vida, ya que los seres vivos tienen la capacidad de adaptarse y responder a su entorno para asegurar su propia supervivencia y la continuidad de su especie, sin embargo, es importante tener en cuenta que la vida tambi\u00e9n va m\u00e1s all\u00e1 de la mera supervivencia f\u00edsica, a medida que evolucionamos como seres humanos, buscamos significado, felicidad y prop\u00f3sito en nuestras vidas, La supervivencia por s\u00ed sola no puede proporcionar una existencia plena y satisfactoria. La vida tambi\u00e9n implica el desarrollo personal, las relaciones interpersonales, el crecimiento emocional y espiritual, la b\u00fasqueda de metas y la contribuci\u00f3n a la sociedad. Estos aspectos no se centran \u00fanicamente en la supervivencia, sino en el florecimiento y la realizaci\u00f3n personal, que es la idea principal que nos quiere transmitir la autora de ese libro.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Referencias:<\/p>\n\n\n\n<p>Bertrand, S. (2011). Ejercicio de supervivencia. Loqueelo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Sara Daniela Lozano Ram\u00edrez &#8211; 9\u00b0A El siguiente ensayo tiene como objetivo demostrar la resiliencia que obtienen las personas gracias a liberar las emociones&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-573","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-asi-manifestamos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/573","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=573"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/573\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":574,"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/573\/revisions\/574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=573"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=573"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/letra2.colegiolossamanes.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=573"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}